Grupa wsparcia dla osób w żałobie
Żałoba po samobójczej śmierci bliskiej osoby może być jednym z najbardziej złożonych i obciążających doświadczeń. Często towarzyszą jej pytania bez odpowiedzi, poczucie winy, złość, wstyd, bezradność, osamotnienie czy poczucie niezrozumienia ze strony otoczenia. W takiej sytuacji szczególnie ważna może być możliwość spotkania osób, które również doświadczyły straty samobójczej i rozumieją jej specyfikę.
Grupa wsparcia tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można mówić o swoim doświadczeniu i emocjach, dzielić się tym, co trudne, oraz otrzymać wsparcie bez oceniania i bez konieczności tłumaczenia tego, co może być trudne do zrozumienia dla osób, które nie doświadczyły podobnej straty.
W ramach wsparcia po stracie samobójczej dostępne są dwie grupy, odpowiadające na różne doświadczenia i potrzeby osób przeżywających żałobę:
1. Grupa wsparcia dla osób w żałobie po stracie samobójczej
Grupa jest przeznaczona dla osób, które straciły bliską osobę w wyniku samobójstwa – niezależnie od rodzaju relacji ze zmarłą osobą oraz czasu, jaki upłynął od straty. To przestrzeń, w której można w bezpiecznych warunkach mówić o swoim doświadczeniu, także o tych emocjach i myślach, o których trudno rozmawiać z bliskimi czy osobami z otoczenia.
Spotkanie z innymi osobami, które również doświadczyły straty samobójczej, może dawać poczucie bycia rozumianym i pozwalać przeżywać żałobę bez konieczności tłumaczenia jej specyfiki. Każda osoba może wnosić do grupy własną historię, własne tempo przeżywania straty i własne potrzeby.
2. Grupa wsparcia dla rodziców po samobójczej śmierci nastoletniego dziecka
Grupa jest przeznaczona dla rodziców, którzy stracili nastoletnie dziecko w wyniku samobójstwa. Śmierć dziecka jest doświadczeniem głęboko naruszającym dotychczasowy sposób funkcjonowania, a jej samobójczy charakter może dodatkowo wiązać się z pytaniami, poczuciem winy, bezradnością czy trudnością w odnalezieniu się w relacjach z otoczeniem.
Grupa tworzy bezpieczną przestrzeń, w której rodzice mogą spotkać osoby mierzące się z podobną stratą, dzielić się swoim doświadczeniem i emocjami oraz otrzymać wsparcie bez oceniania i bez potrzeby ukrywania tego, co jest trudne. To miejsce, w którym można być ze swoim doświadczeniem takim, jakie jest – również wtedy, gdy trudno znaleźć słowa, które mogłyby je opisać.
Obie grupy prowadzone są przez specjalistów Poradni Live Life, posiadających doświadczenie w pracy z osobami w kryzysie suicydalnym oraz z osobami doświadczającymi żałoby po stracie samobójczej. Spotkania odbywają się w atmosferze szacunku, uważności i bezpieczeństwa, z poszanowaniem indywidualnego sposobu przeżywania żałoby.
Poradnia Live Life powstała, aby zapewniać profesjonalną pomoc psychologiczną i suicydologiczną osobom w kryzysie, ich bliskim oraz osobom po stracie samobójczej. Wierzymy, że odpowiednio udzielone wsparcie może pomóc zmniejszyć poczucie osamotnienia, odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa i stopniowo odnajdywać własny sposób funkcjonowania po stracie – we własnym tempie i bez oceniania.
Dziękujemy za zaufanie. Mamy nadzieję, że udział w wybranej grupie będzie dla Państwa ważną przestrzenią spotkania, zrozumienia i wsparcia w procesie przeżywania żałoby.